卵磷脂薯果汁的做法 挖掉表皮上的卵磷芽眼

挖掉表皮上的卵磷芽眼
，苹果洗净
、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁 【做法】     1 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆不可长芽 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀
，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁建议喝3天，卵磷

连皮切块；
    3 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯

【做法】
    1 、果汁土豆洗净 ，沉淀3分钟后，停1天
。不可表皮变绿。简介： 【原料】     土豆2个（约350克），苹果1个（约150克） ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，连皮切块；
    2
、倒出清汁；
    4、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，