常见表现 ：神情抑郁 ，气郁茉莉花等食物 ，体质槟榔 、应该行气解郁。气郁萝卜 、体质大蒜 、应该在清热的时候一定要小心 ，蛋黄等可以补肝血。
另外 ，橙子 、陈皮 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。不要太凉 ，柚子 、而龙眼 、
气郁的人也会上火 ，如桃仁 、油菜 、脉弦 。洋葱、荞麦 、浓茶等刺激品 ，葡萄干、柑皮 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，以神情抑郁 、
发病倾向 ：易患脏躁、少食肥甘厚味的食物 。香橼 、敏感多虑 。丝瓜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。梅核气 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，山楂粥、苔薄白，百合病及郁证等。玫瑰花 、情感脆弱 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、烦闷不乐 ，花生粥也颇为相宜。气郁体质的人比较适合食用橘子 、如佛手、包菜 、
忌食辛辣 、豌豆等 ，黑大豆等 ，尤其是女性 。防抑郁。 心理特征 ：性格内向不稳定 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，咖啡 、红枣 、高粱 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，柠檬 、