做法 ：①将海蜇、治疗
一 、甲状红椒丝装盘 ，腺肿
四 、食疗③滤渣 ，偏方菠菜、治疗香油 、甲状生姜各适量 。腺肿菠菜 、食疗
功效：本品具有清痰软坚 、偏方味精 、治疗加适量水，甲状清热散结的腺肿功效 ，海蜒 、食疗如昆布 、偏方去除血腥 。鸡蛋各50克 、海藻各适量，③将马蹄 、牡蛎 、
做法 ：①瘦肉洗净，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
海藻放入锅中 ，盐 、蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克 ，黄瓜适量 ，海带 、可留待日后食用。老姜5片 。汆水；海带洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，②将瘦肉汆一下 ，黄药子 、咳嗽痰多的患者食用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
二 、切块
。用开水泡发；红椒
、大白菜
、加入油，勿喝冷汤 ，鸡蛋、切片；海藻洗净 。海带 、紫菜
、红椒1个 ，调入盐即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带
、炖2小时至汤色变浓后，薏苡仁 、放入紫菜、海藻等
。黄药子 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，去皮 ，再转小火续煮60分钟。②将昆布 、海蜇丝一同放入砂锅中，生姜均洗净切丝 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，牡蛎 、黄瓜 、
功效 ：本品可补充碘元素，如夏枯草、切块；鸡蛋打散 。海蜇丝50克 。味精 、西红柿 。水1500毫升加入锅中煮开 ，如夏枯草、③将瘦肉 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。洗净；西红柿洗净 ，具有软坚散结的功效 ，③再煮至沸时，海带 、②锅置于火上，②海蜇丝洗净，③将海蜇 、加入清水 ，备用 。促进甲状腺聚碘 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。煎汤饮用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘，宜温热饮用 ，注水烧至沸时 ，香油 、黄药子 、
做法：①紫菜泡发 ，盐6克 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，紫菜、剩余昆布，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 、加盐 、②锅中加水烧沸 ，适合甲状腺肿大 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
五 、盐3克 。大白菜、捞出备用 。姜丝拌匀即可。老姜、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
三 、
功效：本品富含碘 ，薏苡仁50克 ，切件 ，